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さっぱり美味☆洋風仕立ての鯛茶漬け
余ったお刺身でささっと作れるお役立ちレシピ。セロリの香りがコンソメ臭さを軽減するので
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材料：
鯛（刺身用）、しょうゆ（鯛の下味用）、水、コンソメキューブ、黒こしょう、セロリ（薄切
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簡単☆まぐろとバゲットのごちそうサラダ
クックパッドニュースに掲載♪少ない材料とお手軽シーザーで作るボリューム満点サラダは、
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材料：
刺身用まぐろ（一口大にカット）、☆しょうゆ・☆オリーブオイル、バゲット、★にんにくチ
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お祝いに☆鯛とトマトの炊き込みご飯
超簡単！お子様が主役のこの日は、お子様にも喜ばれる鯛料理をどうぞ♡鯛のお出汁がふわっ
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材料：
鯛切り身（カマやあらでも可）、米、顆粒コンソメ（又は固形）、トマト水煮缶（ダイス）、
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おうちで簡単♡カフェ風チキンカリー
市販のルーを使ってこの仕上がり！ちょっとの工夫で、手が込んでる風のおいし～いカレーが
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材料：
市販のルー、鶏手羽先、塩（下味用）、じゃがいも（一口大）、にんじん（みじん切り）、玉
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うすい豆と鶏ミンチのクリームパスタ
今が旬♡うすいえんどうの香りをがっつり活かしたパスタソースは、半分潰し気味にするのが
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材料：
パスタ麺（1％の塩水で茹でる）、こしょう・粉チーズ、鶏ももミンチ、玉ねぎ（みじん切り
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速攻☆アサリと春キャベツのガーリック蒸し
アサリのエキスをたんまり吸ったキャベツがたまらな～く美味しくて、いくらでも食べれちゃ
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材料：
あさり、春キャベツ（一口大のざく切り）、にんにく（潰す）、白ワイン、オリーブオイル・
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マリネでしっとり☆ポークソテー
漬け時間30分～。すりおろし玉ねぎとオイル効果でしっとりうまうまなポークソテーが簡単
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材料：
豚ロース切り身（とんかつ用）、☆玉ねぎ（すりおろし）、☆にんにく（すりおろし）、☆オ
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