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満点グリーンスムージー♡(1週間分)

ビタミン、ミネラル、食物繊維、DHA・EPA(チアシード)、鉄分(プルーン)、たんぱ ...
材料: バナナ、りんご、小松菜、豆苗、カットマンゴー(冷凍)、プルーン(ドライ)、チアシード ...