柔らか☆豚肩ロースとポルチーニの煮込み
厚手の鍋でじっくり煮込んだ豚肉はお箸で切れちゃう柔らかさ。キャベツやお豆もたっぷり入
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材料：
豚肩ロースブロック、塩、胡椒、にんにく、玉ねぎ、人参、乾燥ポルチーニ、水煮豆、キャベ
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ミルクプリン☆きらきらゼリーをのせて
牛乳だけで作る簡単プリンに、きらきらなクラッシュゼリーをのせて華やかなデザート。
材料：
牛乳、ゼラチン、水、はちみつ、バニラオイル、水、ワイン、砂糖、ゼラチン、水、加糖紅茶
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旬☆たけのこマフィン
旬の美味しいたけのこを入れたお食事マフィンです。グレープシードオイル使用で軽いので朝
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材料：
たけのこ（あく抜き、下茹でしたもの）、ベーコン、塩、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、
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