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炒飯 超簡単

新玉葱の甘みが美味しさアップ 超簡単
材料: ご飯(炊きたて)、新玉葱、ハム 卵、さつま芋(みじん切り)、春キャベツ(みじん切り) ...

豚ニンニク醤油炒め 弁当屋風 簡単

牛肉ではなく、豚肉でアレンジしてみました~
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ニンニク、青ネギ(小口切り)、ご飯(温かい)、オリーブオイル ...

焼き飯  ガーリック 簡単

焼き飯 ニンニクと出汁醤油味で 簡単美味しい~
材料: ご飯、にんにく(みじん切り)、にんにく(チップス)、油(ニンニクチップス)用、青ネギ ...

さつま芋の炊き込みご飯 簡単

さつま芋ときのこ類の炊き込みご飯簡単美味しい~
材料: さつま芋、油揚げ、人参、、椎茸、しめじ、エリンギ、出汁醤油、酒、味醂、米、水

焼き飯 しらす 私流 超簡単

焼き飯 ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょ
材料: ご飯、卵、ニラ、しらす干し、胡椒、オリーブ油、出汁醤油

胡瓜としらすの酢の物 超簡単

酢の物は身体にイイですので簡単で直ぐ出来ますのでお試し下さい~
材料: 胡瓜、しらす、わかめ、すし酢、砂糖(三温糖)、水、出汁醤油、塩

シーチキンカツカレー 

シーチキンカツカレーで大人のカレー美味しい~ご参照下さい
材料: シーチキン缶、人参、玉葱、ジャガイモ、ニンニク、、りんごジュース、カレーパウダー、し ...

玉葱丼 いんげんの天ぷらのせ

玉葱をたっぷり玉葱丼で天ぷらをのせてお召し上がり下さい~
材料: 玉葱、いんげん、鶏ささみ、海苔、玉子、水、砂糖(三温糖)、味醂、だし醤油、玉子(3個 ...

 そばめし風   簡単 私流

そばめし風にたらこと卵とマヨネーズ味で頂くマヨラーは必見です~ご参照下さい
材料: ご飯、焼きそば玉、卵(炒り卵)、たらこ(小)、玉葱、胡椒、キャベツ(千切り)、マヨネ ...

鮪とアボカド丼 私流

鮪が旬になりましたから丼もとても美味しく頂けますョ
材料: 鮪(柵)、ご飯、アボカド、しそ、出汁醤油、山芋(すり下ろす)、わさび、刺身醤油