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【男飯】明太子の炒飯【焦がし醤油】
男は明太子で強くなる。
2020/04/26 検索1位ありがとうございます。
材料：
冷飯、明太子、生卵、万能ネギ、だし醤油、食塩、胡椒、味の素、青のり(または焼き海苔)
【男飯】ねぎ塩のペペロンチーノ
ペペロンチーノをオリーブオイルではなく、ねぎ油とラー油で中華っぽく。
材料：
スパゲッティ、ベーコン、にんにく、長ネギ（スライス）、ねぎ油（ID : 438215
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