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☆簡単な椎茸入りラザニア☆
椎茸を入れたラグーソースとレンジでベシャメルソースを作る簡単なラザニアです。
材料：
玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、豚ひき肉、薄力粉、椎茸、トマト缶、赤ワイン、ローリ
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☆さらっとパンプキンクリームシチュー☆
冷凍かぼちゃを使って、さらっとした簡単パンプキンクリームシチューです。
材料：
鶏もも肉、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、冷凍かぼちゃ、オリーブオイル、バター、小麦粉、
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☆簡単ハロウィンかぼちゃマッシュポテト☆
冷凍かぼちゃで簡単に可愛いかぼちゃのマッシュポテトです。
ハロウィン料理の飾りにも◎
材料：
冷凍栗かぼちゃ（皮付きで）、バター、牛乳、塩こしょう、パンプキンシード
⭐簡単に万能本格バジルソース⭐
バジルソースを簡単に作り置きしていろいろなレシピに使えます。
ジェノベーゼパスタやピ
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材料：
バジルの葉、岩塩（粗塩でも）、パルメザンチーズ、オリーブオイル、にんにく、松の実or
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☆洋風玉ねぎピーマンのチーズつくね☆
シュレッドチーズとピーマン、卵黄も入れた洋風つくねです。お弁当などにも○
材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、塩（粗塩）、卵（小～中）、シュレッドチーズ、サラダ油、ブ
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⭐子供も好きなお手軽ハンバーグ⭐
ハンバーグソースを家にある材料で簡単に出来るので、デミグラスがなくても大丈夫!！
子
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材料：
合挽き肉、玉ねぎ（中）、ピーマン、バター、卵（マヨネーズで代用可）、牛乳、パン粉、ナ
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☆簡単プリっとガーリックシュリンプ☆
簡単にできちゃうガーリックシュリンプです。
お酒のおつまみ、パーティーにも○
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材料：
えび、玉ねぎ、にんにく（大）、白ワイン、粗塩、小麦粉、オリーブオイル、バター、ハーブ
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⭐アボカドのツナ&エビのわさびソース⭐
アボカドにエビとツナ、モッツァレラチーズをのせて、わさびマヨネーズソースをかけた簡単
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材料：
アボカド、モッツァレラチーズ（チェリータイプ）、むきえび、シーチキン、キューピーマヨ
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