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シーチキンとモロヘイヤのスープ

5分でできるお手軽スープ。シーチキンがだし代わりになり、モロヘイヤがとろっと口あたり ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンマイルド」(70g缶)、モロヘイヤ、水、塩、粗びき黒こしょ ...

シーチキンとオクラの冷製納豆パスタ

オクラと納豆、シーチキンをのせた冷製パスタ。スパゲッティに具材がよくからみます。暑い ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、はごろもフーズ「Myピタ ポポロ ...

シーチキン純のねばねば和え

納豆+長いものねばねばコンビにシーチキンをプラス。素材の味が活きる一品です。ご飯はも ...
材料: はごろもフーズ「まぐろと天然水だけのシーチキン純」(70g缶)、はごろもフーズ「サラ ...

カリカリ油揚げのシーチキン納豆ピザ

油揚げをピザ生地に、シーチキン&納豆をたっぷりトッピングした和風ピザです。オーブント ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンSmile マイルド」(50gパウチ)、油揚げ、納豆、ピー ...

もずくのゆず風味シーチキン添え

もずくにシーチキンを加えて、ポン酢しょうゆで和えるだけ。おかずがもう一品欲しいときに ...
材料: はごろもフーズ「素材そのままシーチキンマイルド」(70g缶)、もずく、きゅうり、しょ ...

シーチキンのコク旨とろろ汁

ご飯にかけてもおいしい、とろろ汁。シーチキンを油ごと加えて旨みをプラス!味噌の甘みの ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、大和いも、味噌、水、小ねぎ(小口 ...

シーチキン入り“だし”のぶっかけ冷奴

山形の郷土料理「だし」にシーチキンを加えて旨みとボリュームアップ!冷奴にかければ、さ ...
材料: はごろもフーズ「素材そのままシーチキンマイルド」(70g缶)、木綿豆腐、塩昆布、白い ...