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水菜とちくわのかき玉味噌汁

生野菜だと食べにくい水菜を子供がパクパク食べてくれます。
材料： 水菜、ちくわ、卵、出汁、味噌

長芋ステーキチーズがけ

パルメザンの塩気で、一振りで美味しく食べられます！
材料： 山芋、オリーブオイル、パルメザンチーズ

しらすとアボカドのバター醤油パスタ

５分で簡単に作れます。子供の好きなしらすとアボカドと卵なので、モリモリ食べてくれます ...
材料： パスタ、オリーブオイル、アボカド、しらす、醤油麹(醤油でも代用可）、バター、卵