ようこそ☆mamii☆キッチンへ大学1年の☆mamii☆です。中1〜投稿してます ...

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朝から栄養満点*サンドイッチ

朝食にランチに遠足にお弁当に運動会にも!! 簡単基本の美味しい ポケットサンドはいか ...
材料: 食パン(4枚切り)、卵、塩コショウ、油、とろけるチーズ、ベーコン(ハーフ)

*今日の朝食も絶品パンケーキ*

これ食べればみんな笑顔に 朝食だけでなくおやつにも* ホットプレートで焼けば簡単に ...
材料: *強力粉+小麦粉、*ベーキングパウダー、*砂糖、マーガリン、牛乳、卵

*小麦粉*もちもちヨーグルトホットケーキ

簡単で分厚くてフワッフワ♪ 片栗粉でモチモチに 休日の朝食やランチにおすすめです。 ...
材料: 三温糖、片栗粉、ベーキングパウダー、小麦粉、↑のホットケーキミックス、卵、ヨーグルト ...

大豆粉でとろ~りチーズのエッグガレット*

とろ~りチーズの絶品エッグガレットはいかがですか? 朝食ランチにおもてなしに *研 ...
材料: 牛乳、卵、大豆粉 (そいぷーどる使用)、塩、*卵、*とろけるチーズ、*ベーコン(ハー ...

*春のおやつ*いちごとばななのスムージー

春のひとときにぴったりのあま~いスムージーです 完熟バナナだとさらに⭕ 簡単なので ...
材料: いちご、ばなな、牛乳、はちみつ又は砂糖

ダイエットに腹持ちOK★ヨーグルト*朝食

フルーツグラノーラで腹持ち! しかも簡単!デザートにも 朝からすっきり嬉しい一時(^ ...
材料: ヨーグルト(水切りだと濃厚*)、フルーツグラノーラ、キウイフルーツ、はちみつ

フレンチトースト風♪簡単クロックムッシュ

朝食・ランチ・おやつに 簡単でじゅわ~っと ベーコンチーズを取って砂糖を加えたらフレ ...
材料: 食パン、卵、牛乳、バター、とろけるチーズ、ベーコン(ハーフサイズ)

*簡単*ココナッツオイル☆ハニートースト

ココナッツオイルってなかなか消費できませんよね…… そこでダイエットや 朝食として ...
材料: 食パン、マーガリン、ココナッツオイル、はちみつ

じゅわっと*朝食に♪簡単フレンチトースト

パンに卵液が染み込むちょっとしたコツで簡単……♪ バニラの香りがして(*´ω`*) ...
材料: 食パン、卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、バター

朝食に☆便秘解消フルーツヨーグルト☆

正月太りのダイエットに 下のコツ・ポイントにフルーツの効果が書いてあります☆ぜひ作っ ...
材料: ヨーグルト、ジャム、フルーツグラノラ、フルーツ