簡単!美味しい薬膳ごはんをつくります。漢方茶マイスターあり栄養士食べるものでカラ ...

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薬膳 むくみスッキリあずきごはん

梅雨時の重だるいからだをスッキリさせる炊飯器で炊くだけ 簡単あずきごはん。 大根と ...
材料: 米、小豆、生姜の粉(なければ生姜の絞り汁)、大葉、大根、しいたけ、ゆず胡椒、薬膳だし

薬膳 新じゃがもっちーず

新じゃがが美味しい今 ぜひぜひつくってほしい1品です。 じゃがいもの甘味が際立つ美 ...
材料: じゃがいも、片栗粉、チーズ

薬膳 簡単すぎる中華おこわ

甘栗のあまさが味を引き立てます。 炊飯器にいれるだけでできる簡単すぎる中華おこわです ...
材料: 鳥モモ肉、まいたけ、ごぼう、甘栗、醤油、薬膳だし、みりん、ごま油、白米、もち米