家族3人ニワトリちゃん2羽(オス・メス)と 住んでます☆育てた鶏の卵美味しぃです ...

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暑い日に☆くり抜きメロンとカキ氷

カキ氷と果物を 一緒に食べました☆
材料: メロン、カキ氷(市販)、トウモロコシの葉

お菓子と☆クリチ明太バジルパスタランチ

居酒屋さんでスナック菓子が散ってるサラダとかあるので パスタにも☆2016.1.16 ...
材料: とんがりコーン(焼きとうもろこし味)、キューピーバジルソース、明太子、クリームチーズ ...

カボスと人参の☆重たいパウンドケーキ

大きいカボスを使ったので 甘さの強い甘酸っぱさのカボスパウンドケーキ になりました ...
材料: カボス、人参・メープルシロップ、いちじくジャム、ラムホワイト、卵、牛乳、三温糖、ホッ ...

グツグツ熱々で食べる☆美味しいお味噌汁

私の住んでる地域ではグツグツ熱々で 頂くお味噌汁が人気のお店が多いです 天ぷら屋さん ...
材料: 宮崎県の黒豚、熊本県の美味しい揚げ、人参、玉ねぎ、もやし、シメジ、小葱、和風顆粒ダシ ...

ヘルシー☆日向夏と沖縄風激ウマ♪豆スープ

食物繊維の豆と口直しにプルやわ日向夏☆ 海軍のネイビービーンズスープ 沖縄のステーキ ...
材料: 宮崎県産日向夏みかん、北海道産乾燥うずら豆(ビーンズミックスでも)(小豆以外の豆)、 ...

いちじく*生ハム☆ホットケーキのランチ

暑い日もフルグラヨーグルトをかけて 爽やかホットケーキ ジャムとマスカルポーネも味の ...
材料: マスカルポーネ・イチゴジャム(混ぜる分・のせる分)、いちじく・生ハム、ホットケーキミ ...

萎びたほうれん草で☆オイスター炒め

朝ご飯のちょっとしたおかずに… 味がついてるのに さっぱりと食べれます☆
材料: ほうれん草、ハム、もやし、オイスターソース・水、塩胡椒、胡麻油

ゴーヤチャンプルーのせ☆冷やし中華ランチ

ゴーヤチャンプルーも冷やし中華も とても美味しい物同士☆ シャキシャキレタスも 水々 ...
材料: マルちゃん正麺冷やし中華、*ゴーヤチャンプルー、*エビの塩焼き、*茹でインゲン、レタ ...

唸る美味しさ☆サザエ蒸しレモンがけ

唸りながら 美味しくて首を振りながら食べる うまうまフレッシュサザエ☆ 元気がみなぎ ...
材料: サザエ(福岡県産)、酒、うまくち醤油、レモン、レタス・ミニトマト

牛薄切りお弁当☆ほうれん草ソテーのせ

卵が無かったので卵無しのお弁当になりました 肉と魚のお弁当です☆
材料: 牛薄切り、白ネギ・スライス人参・椎茸、胡麻油・宮崎県の美味しい玉ねぎの焼肉のたれ、残 ...
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