職場ではメス、家では包丁握って奮闘中の皮膚科専門医・抗加齢医学会認定専門医です。 ...

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おせちの残りアレンジパスタ!鯛ボナーラ

ホットクックのワンポットパスタで、残り物も美味しいカルボナーラに!
材料: パスタ(乾麺)、おせちの鯛の残り(ほぐす)、バター、塩、玉ねぎ(みじん切り)、にんに ...

キャベツとオリーブの塩麹ピクルス

和の食材・塩麹と洋のオリーブ&オリーブオイルが奇跡のマリアージュ!ワインが進むヘルシ ...
材料: キャベツの葉、イタリア産スナックオリーブ、塩麹、お酢、砂糖、にんにく、輪切り唐辛子、 ...

ホットクックで簡単鶏の濃厚トマトシチュー

ホットクック活用!鶏肉が一工夫で濃厚簡単トマトシチューに!予約調理も出来るので朝仕込 ...
材料: 鶏モモ肉、人参、セロリ、その他お好みの野菜、野菜ジュース、白ワインか酒、トマト缶(カ ...

タレ3役!香味野菜モリモリ冷しゃぶ&素麺

薬味たっぷりで夏バテや夏風邪対策にぴったり!和風の香草とパクチーが合う!タレは素麺や ...
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、大根おろし、レタスなど葉物、ミョウガ、パクチー、生姜すりおろ ...

夏風邪に!大根おろしと長芋のとろり和え

咽頭痛に、夏バテに!ぴりっと辛い大根おろしと長芋効果でヘルシーな一品を♪火も使わずあ ...
材料: 長いも、大根おろし、オクラ、薄口しょうゆ、みりん

即席ラーメンの付属スープで簡単もやし炒め

完璧にやる気が起きない&ダイエットの時の救世主。簡単、野菜たっぷり、低カロメニュー。
材料: もやし、卵、炒め油、即席醤油ラーメンのたれ

ハーブのフィンガーサラダ、生ハム巻

パーティーに、おつまみに。簡単で見栄えもよく、ヘルシーな簡単フィンガーサラダはいかが ...
材料: ハーブミックス、生ハム、オリーブ

残り野菜で!簡単サッパリ野菜レモン炒め

冷蔵庫の残り野菜で簡単にもう一品!レモン汁でただの野菜炒めが爽やかなサラダになります ...
材料: 残り野菜、ニンニク、オリーブオイル、レモン汁、塩、胡椒

ウニ瓶詰と麻辣醤で絶品キュウリのおつまみ

瓶詰のウニを麻辣醤と1:1で和えるだけ!超簡単!スパイシーな花椒の薫りが、ウニのコク ...
材料: 瓶詰ウニ、麻辣醤(食べるラー油も可)、キュウリ、トマトなど

耐熱皿版レンジで豚バラキャベツレモン蒸し

レシピID : 1505430のルクエを使わないバージョンです。下準備でキャベツを揉 ...
材料: 豚バラ肉(薄切り)、キャベツ、オリーブオイル、塩胡椒、レモン