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焼売とブロッコリーのラザニア風

焼売を使ったなんちゃってラザニア。 野菜を沢山入れて彩り&栄養UP。
材料: 焼売、ブロッコリー、ミートソース、とろけるチーズ

チーズあんぱん

カリカリパンにあんことチーズ。 クセになる組み合わせです(^w^)
材料: あんぱん、とろけるチーズ

ピーマンのヘルシー・ファルシー

お肉は使わず 具材は厚揚げとツナ。 柔らかくてジューシーです。
材料: ピーマン、厚揚げ、ツナ缶、マヨネーズ

豚肉とスナップえんどうのマヨチーズ炒め

シャキシャキ野菜にマヨチーズが絡んで 箸が止まらない美味しさサー。
材料: 豚薄切肉、スナップえんどう、玉ねぎ、とろけるチーズ、マヨネーズ、醤油

コーン入り鶏つくね

粉チーズでソース要らずのしっかり味。 プチプチコーンがいいアクセントに。
材料: 鶏挽き肉、コーン、卵、粉チーズ、パン粉、塩

めかじきの高菜チーズ焼き

乗せて焼くだけ。超簡単!! 高菜の旨味と食感がいい仕事してます。
材料: めかじき、高菜漬け、とろけるチーズ、ごま

挽き肉のせ豆腐の煮物

甘辛+カレー風味がご飯によく合う。 肉の旨味が染みた豆腐が美味しいょ。
材料: 豚挽き肉、木綿豆腐、ねぎ、酒、すき焼のタレ

カボチャと挽き肉のグラタン

ソースはクリームコーン缶を使って。 野菜たっぷりでボリューム満点。
材料: カボチャ、挽き肉、クリームコーン缶、とろけるチーズ

茄子の豚キムチサンド

ご飯はもちろんビールのお供にもグー! とろっと茄子にピリ辛が合います。
材料: 茄子、豚挽き肉、キムチ

厚揚げとブロッコリーの玉子とじ

柔らかく煮えたブロッコリーが美味い。 ホッとする優しい味わいです。
材料: 厚揚げ(絹)、ブロッコリー、めんつゆ(4倍濃縮)、卵