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サバの味噌煮缶で麻婆茄子☆☆
サバの味噌煮缶のうまみが凝縮された生姜がきいた臭みのない麻婆茄子^_^☆☆ごはんがも
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材料：
ナス、サバの味噌煮缶、ネギ、ゴマ油、豆板醤、生姜チューブ(あれば生姜1片微塵切り)、
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本格！ピリ辛麻婆豆腐☆★
豆腐をちぎっていれることで断面が粗くなり、旨味がしみこみやすく美味しい！本格！ピリ辛
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材料：
豚ひき肉、木綿豆腐、にんにくの微塵切り、生姜の微塵切り、ねぎの微塵切り、赤唐辛子の輪
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お母さんの味！挽き肉入りオムレツ☆☆
ウスターソースが隠し味の挽き肉をふわっと卵でまいたオムレツ♡シンプルにケチャップをか
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材料：
サラダ油、合挽肉、玉ねぎ、ニンニクチューブ、塩胡椒、ウスターソース、キャベツ、マヨネ
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クリスマス♡味わい深いナスのラザニア☆☆
デミグラスソース缶に野菜や挽き肉の旨味がたっぷり入り味わい深いミートソースになってい
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材料：
なす、ラザニアシート、合挽肉、トマト(小)、黄色パプリカ、玉ねぎ、人参、ニンニクのみ
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簡単ぷりぷり！エビチリとアボカドのサラダ
簡単ぷりぷりのエビチリ♡とっても合うアボカドサラダも一緒に召し上がれ)^o^(
材料：
殻付きの海老、★片栗粉、★酒、★塩胡椒、長ネギ、ごま油、生姜チューブ、ニンニク、豆板
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抹茶のシフォンケーキ♡あずきホイップのせ
ふわっふわな抹茶のシフォンケーキ♡小豆とホイップクリームをそえて召し上がれ^_^☆☆
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材料：
☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆抹茶パウダー、卵黄(Ｌ)、砂糖、塩、サラダ油、牛乳
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クリスマス☆ツリーサラダとピンチョス☆
クリスマスにぴったり☆マッシュポテトとリーフレタスを交互に重ねたクリスマスツリー^_
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材料：
じゃがいも、人参、冷凍コーン、マヨネーズ、塩胡椒、リーフレタス、黄色いパプリカ、きゅ
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簡単カルボナーラうどん♡♡
生クリーム、バター不要！野菜がたっぷり入った濃厚カルボナーラうどん(^^)♡家族から
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材料：
オリーブオイル、ニンニク、冷凍うどん、白菜、玉ねぎ、ベーコン、冷凍コーン、コンソメ、
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ネギ塩だれがけ千切りキャベツの豚バラ巻き
千切りキャベツを塩もみし、豚バラ肉でジューシーに焼き上げました！さっぱりご飯が進むネ
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材料：
豚バラ肉、キャベツ、塩、ネギ、塩、塩胡椒、ごま油、オリーブオイル、ほんだしの粉、白ご
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明太子マヨチーズ卵のせトースト♡
明太子マヨチーズゆで卵のせトースト^_^♡簡単かつボリューム満点でとっても美味しいで
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材料：
食パン、ゆで卵、明太子、マヨネーズ、とろけるチーズ、刻み海苔、バター
