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チリパウダーでアボカドカップのグラタン風
スパイシーな香りに食欲そそる♫おつまみや女子会にぴったりな一品です。
材料：
ささみ、アボカド、とろけるチーズ、有塩バター、薄力粉、牛乳、塩、黒胡椒、GABAN
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チキンロール♡ハムとチーズとアスパラで♫
好きな具材を巻いてくーるくる♫見た目もかわいい一品です♡
材料：
鶏胸肉、ハム、スライスチーズ、アスパラガス、塩胡椒、薄力粉、ケチャップ、醤油、水、砂
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キムチマヨ♡ ピリまろ 豚しゃぶ
キムチでピリ辛、マヨネーズでまろやか♡ 食べごたえある豚しゃぶサラダです。
材料：
豚しゃぶしゃぶ用肉、アボカド、レンコン、キムチ、マヨネーズ、白すりごま、醤油、豆板醤
カボチャのニョッキ **クリームソース
カボチャの甘みを感じるもちっとニョッキ♫クリーミーなソースでおいしい♡
材料：
かぼちゃ(正味)、強力粉、片栗粉、塩、ベーコン(ハーフ)、マイタケ、生クリーム(植物
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ピリ辛 豚バラ の ニラじゃが 炒め
暑い夏はスタミナつけて夏バテ予防！ピリ辛で食欲そそる一品です♫
材料：
豚バラ肉、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、ニラ、すりおろしにんにく、ごま油、酒、醤油
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鶏肉 と ナス の しょうが 味噌炒め
くたっとしたナス、甘いタマネギ、たれが絡んだ鶏肉がおいしい♫ごはんも進みます！
材料：
鶏胸肉、長ナス、タマネギ、しょうが、刻みネギ、酒、みりん、砂糖、醤油、味噌
