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「ダイエットこうや」コーンパン
「ダイエットこうや」の入った鉄分カルシウムたっぷりのコーンパンです！
材料：
ダイエットこうや、強力粉、砂糖、塩、バター、コーンフレーク（とうもろこしの粉）、牛乳
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バター好きの釜玉うどん～バター醤油味～
普通の釜玉うどんが「ラーマ バター好きのためのマーガリン」を使って、ちょっぴり洋風な
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材料：
うどん、卵、ねぎ(小口切り)、バター(マーガリン)、ほんだし(顆粒)、醤油、粗引きコ
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にんにくの芽&チーズの巻き巻きトンカツ
にんにくの芽とチーズを薄切りの豚肉で巻いた、安くて栄養たっぷりのトンカツです！
材料：
豚薄切り肉（こまきれ）、にんにくの芽、ベビーチーズ、塩、胡椒、小麦粉、卵、パン粉、揚
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チーズ&鮭の手まりおにぎり
チーズと鮭のひと口手まりおにぎりです♪栄養満点で、忙しい朝に、小さいお子さんでもこぼ
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材料：
ごはん、鮭フレーク、白胡麻、チーズ（明治北海道十勝スマートチーズ）、焼き海苔
