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ヴィーガン 緑豆カレー
薬膳では、緑豆は身体の熱を冷ます食材。夏に良いカレーです!しかもヴィーガンで仕上げま
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材料:
緑豆、玉ねぎ(薄くスライス)、トマト(ざく切り)、昆布水★、ターメリック、生姜チュー
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水出しアイスコーヒー&お茶パックの入れ物
やっぱりインスタントより粉で入れると変な後味なくてすっきり美味い!
材料:
コーヒー粉(アイス用じゃなくてもなんでもよい。ためしてみて下さい。)、水(できれば浄
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すね肉のきれいな煮込み
すじ肉ではなくすね肉を使ったきれいな煮込みです。圧力鍋で作ります。
野菜は何でも入れ
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材料:
すね肉、ジャガイモ(乱切り)、にんじん(乱切り)、ねぎ(青い部分)なくてもいいです、
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