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スムージーレシピ2016年9月②
今週のピックアップ:
梨とすだちのスムージー
9月12日(月)~9月18日(日)お届
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材料:
梨・桃、ぶどう、バナナ、すだち、サニーレタス、おかひじき・ベビーケール、水(1回分)
ズッキーニとなすのそぼろ炒め
生姜と長ねぎをたっぷり入れて、香りよく。コチュジャンがアクセント。
<レシピ提供:堀
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材料:
ズッキーニ、なす、豚挽肉、長ねぎ、生姜、コチュジャン、醬油、オリーブオイル
スムージーレシピ2016年9月①
今週のピックアップ:
りんごとバナナのスムージー
9月5日(月)~9月11日(日)お
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材料:
りんご、ぶどう、バナナ、梨、小松菜・グリーンリーフ、ベビーリーフ、水(1回分)
スムージーレシピ2016年8月⑤
今週のピックアップ:
梨とセロリのスムージー
8月29日(月)~9月4日(日)お届け
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材料:
梨、バナナ、冷凍みかん、ぶどう、セロリ、小松菜、エンサイ(空芯菜)、水(1回分)
スムージーレシピ2016年8月④
今週のピックアップ:
ぶどうと梨のスムージー
8月22日(月)~8月28日(日)お届
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材料:
ぶどう、バナナ、梨・桃、小松菜・サニーレタス、青じそ、水(1回分)
スムージーレシピ2016年8月③
今週のピックアップ:
ブルーベリーのスムージー
8月15日(月)~8月21日(日)お
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材料:
ブルーベリー、ぶどう、バナナ、プラム・桃、モロヘイヤ・エンサイ、グリーンリーフ、水(
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