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2018/2/12お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： たんかん、りんご、バナナ、小松菜、セロリのスムージー
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材料：
たんかん・バナナ、りんご、洋梨、いちご、小松菜・ほうれんそう・セロリ・パセリ、水
2018/2/5お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： ぽんかん、いちご、バナナ、ほうれんそうのスムージー
2/5(
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材料：
ぽんかん、いちご、りんご、キウイフルーツ、バナナ、ほうれんそう・セロリの葉、水
2018/1/29お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： りんご、バナナ、かぶの葉、チアシードのスムージー
1/29(
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材料：
バナナ、伊予柑、りんご、寒ちぢみほうれんそう・かぶの葉、チアシード、水
大根と玉ねぎ、豚カタロースの中華風煮込み
お鍋一つで作る煮込み料理。スープもおいしくいただけます。（レシピ提供：大原千絵美さん
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材料：
大根、玉ねぎ、豚カタロースブロック、ごま油、「中華風ブイヨン」※中華スープの素、オイ
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2018/1/22お届け週のスムージー
今週のピックアップ ： いちご、バナナ、水菜、ルコラのスムージー
1/22(月)～1
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材料：
いちご、バナナ・伊予柑、りんご、洋梨、水菜・春菊・ルコラ・バジル、水
