なめたけと葱のモチモチ焼き✿
混ぜて焼くだけ簡単です☆なめたけの味だけでもｼｯｶﾘおかず｡ﾓﾁﾓﾁ美味しいよ✿あと
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材料：
★なめたけ、★葱、★ﾏﾖﾈｰｽﾞ(なくても)、■小麦粉、■片栗粉、ｺﾞﾏ油、もやし、
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❀お弁当に♡ﾚﾝｼﾞできゃべたま
2009.9.16話題入り有難う!!MYﾚｼﾋﾟ朝食に♡きゃべたまID843887の
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材料：
ｷｬﾍﾞﾂ、卵、塩･ｺｼｮｳ、ﾏﾖﾈｰｽﾞ･ｹﾁｬｯﾌﾟ･お好みｿｰｽ
旨い!!焼肉のタレで♫焼きそば❀
09.12.5話題入り感謝♪焼肉のタレで味付けした焼きそば♬味つけ簡単!かなり旨いで
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材料：
焼きそば、豚肉(薄切り)、玉ねぎ、ピーマン、焼肉のたれ(なんでもOK!!)、塩・こし
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水菜☆もやし☆キャベツ♪柚子胡椒炒め❀
野菜たっぷり!ｺﾞﾏもたっぷり!焼肉たれで味付け簡単~✿うちの野菜炒めに柚子胡椒ﾌﾟ
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材料：
水菜、もやし、ｷｬﾍﾞﾂ、★焼肉のﾀﾚ、★柚子胡椒、★白ｺﾞﾏ(黒ｺﾞﾏでも)、胡椒
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❀美味しいよ♪おから入り炊き込みご飯❀
こっそり?おから入りの炊き込みご飯♡おから嫌いも克服できる!?かも~(◕Д◕@)おか
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材料：
米、生おから、しょうゆ、酒、しょうが(千切り)、白ねぎ(細かく切る)、油揚げ
❀我が家の白菜と豚肉の煮込みうどん❀
白菜と豚肉を重ねて煮込んで
旨みを閉じ込めました♪
野菜たっぷりの煮込みうど
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材料：
白菜、白葱、豚肉(バラ・薄切りなど)、竹輪、油揚げ、うどん(ゆで)、餅、■水、■酒、
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塩昆布♪ツナマヨトースト✿
玉葱シャキシャキ～♪絶対美味しいツナマヨと塩昆布をのっけた①枚で大満足のトーストです
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材料：
食パン、ふじっこ塩こんぶ、玉葱、ウィンナー(ベーコン・ハムでも)、ツナ缶、マヨネーズ
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