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【シュガーフリーのチョコエナジーボール】
アンチエイジングにぴったりな要素がいっぱいのスーパーフード「くるみ」をエナジーボール
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材料：
くるみ、ココナツパウダー、アーモンドバター、カカオパウダー、バニラエクストラクト、塩
バナナとチョコのベイクドドーナツ
グルテン、卵、乳製品にアレルギーがある方でも安心。揚ないからカロリーダウン！
材料：
米粉、片栗粉、ひよこ豆粉、水、バナナ、生ハチミツ、オイル、塩、ベーキングパウダー、コ
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むらさき芋の「マクロビチョコタルト」
マクロビレシピで罪悪感なし！ムラサキイモやサツマイモで簡単にできますよ〜！
材料：
紫イモ、またはサツマイモ（皮を剥いて）、デーツ、メープルシロップ、バニラエクストラク
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乳製品、カカオバターなし！チョコトリュフ
乳製品、カカオバター、砂糖も使用しない本当に簡単な「ローチョコトリュフ」の作り方をご
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材料：
ココナツオイル、ローカカオパウダー、生ハチミツ、塩、バニラエクストラクト、カシューナ
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まるでデザート！生チョコスムージー
良質のタンパク質と脂質はアンチエイジングにも。デザートの代わりに。濃厚！なのにヘルシ
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材料：
アーモンドミルク、ローカシューナッツ、ローカカオパウダー、完熟バナナ、アボカド、デー
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簡単！ロースイーツ「濃厚カカオムース」
材料はカカオパウダーとアボカド！ブレンダーもいらないので、だれでも簡単にできるロース
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材料：
アボカド、ココナツオイル、ローカカオパウダー、アガベ、オレンジの絞り汁、塩、バニラオ
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