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乳製品なし。抹茶＆アボカドアイスクリーム
乳製品なし！コレステロールの調整効果のあるアボカドを使ったヘルシーアイスはいかがです
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材料：
アボカド、ココナツミルク、生はちみつ、レモン汁、バニラエクストラクト、抹茶パウダー
簡単すぎるフローズンヨーグルトの作り方
小さなお子さんにも作れてヘルシーなフローズンヨーグルトの作り方
材料：
プレーンヨーグルト、生ハチミツ、バニラエクストラクト、ストロベリー、ブルーベリー、ブ
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アイスメーカーいらずのストロベリーアイス
乳製品なしで簡単にできちゃう。いちごアイスクリームの作り方です。
材料：
いちごをピューレにしたもの、ココナツミルク（フルファット）、ハチミツ、バニラエクスト
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