食べること、料理すること、旅をすることが大好きです! 簡単&食べやすい家庭料理の ...

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満足感◎の簡単パンサラダ♪

冷凍しておいたレーズンパンと野菜・生ハムを使ったお手軽サラダです。切って盛り付けるだ ...
材料: レーズンパン、生ハム、レタス、トマト、粉チーズ、シーザードレッシング、オリーブオイル

コスパ良し!ちくわと玉ねぎのチャーハン

5本入りのちくわが2本余っていたので、昼食用にチャーハンを作ってみました! 新玉ねぎ ...
材料: ちくわ、玉ねぎ、卵、サラダ油、ごま油、塩胡椒、にんにく醤油(または醤油)、鶏がらスー ...

ヘルシー&お手軽のほうれん草カレー

カレーの材料は野菜と豆だけにしてヘルシー! 合わせるのは、ご飯と相性の良い合挽き肉と ...
材料: ⭐︎玉ねぎ、⭐︎ほうれん草、⭐︎水、ミックスビーンズ(キューピー)、カレールゥ(ゴー ...

超簡単!うにクリームパスタ

外食が難しい今、自宅でちょっぴり贅沢パスタを作ってみました!調味料も少なく簡単に仕上 ...
材料: パスタ、粒うに、牛乳、パスタのゆで汁、ポン酢しょうゆ、生うに、大葉、黒胡椒

簡単&ジューシーな鶏ハム

コスパ良しの鶏のむね肉を使ったメニューです。鶏ハムの調味料は、塩と砂糖の2つだけで! ...
材料: 鶏むね肉、塩、砂糖、⭐︎お湯、⭐︎鶏がらスープの素、⭐︎李錦記オイスターソース(チュ ...

彩り野菜と豚肉の甘辛炒め

中途半端に残ってしまった野菜と豚のこま肉を使った炒めるだけの簡単メニュー♪ お昼の一 ...
材料: なす、人参、ピーマン、豚肉(こま切れ)、にんにくチューブ、油、料理酒、砂糖(三温糖) ...

いか黄金の和風パスタ

とにかく簡単&手軽! レンジを使った茹で野菜を使えばお子様でもお手伝い&調理OKのパ ...
材料: パスタ、春菊、いか黄金、めんつゆ、オリーブオイル、にんにく、塩、刻み海苔

生おからのサラダ⭐︎手軽でコスパ良し

お手軽おからで一品!
材料: 生おから、胡瓜、玉ねぎ(みじん切り)、ひじき、マヨネーズ、胡椒、卵

白飯と食べたい! ぶりの照り焼き!!!

少ない調味料で、白飯に合うおかず! ふっくらとしたぶりの照り焼きは夕食におすすめです ...
材料: ぶりの切り身、油、砂糖、みりん、醤油、塩、ベビーリーフ

夏のさっぱり鶏ささみ揚げ

大葉を挟んで爽やかに。チーズを入れてお子様にも食べやすい一品!
材料: 鶏ささみ、大葉、とろけるチーズ、塩コショウ、片栗粉、サラダ油(揚げ用)
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