食べること、料理すること、旅することが大好き! 手軽に&食べやすい家庭料理や和洋 ...

アーカイブ

1/1 ページ

鱈の身の照り焼きソース添え

生の鱈身を使った一品。 酒と醤油と黒砂糖のソースと。。。
材料: 生鱈の切り身、小麦粉(薄力粉)、オリーブ、酒、醤油、黒砂糖

なめこを使った栄養満点の炊き込み御飯

鳥海なめこを使った炊き込み御飯。 冷蔵庫にある野菜や食材を工夫して定食風に。
材料: 米、玄米、水、鳥海なめこ、人参、小松菜、カニカマ、⭐︎かつお出汁、⭐︎めんつゆ、⭐︎ ...