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バナナとヨーグルトのケーキ
話題のレシピ入り。ノンオイルで甘さ控えめのヘルシーケーキ。ワンボウルで5分くらいでで
...
材料: バナナ(完熟)、無糖ヨーグルト、砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー
ノンオイル♪♪バナナとお豆腐のケーキ
ノンオイルでもちもちのとっても美味しいバナナケーキです。ワンボウルで,それも5分で生
...
材料: バナナ(完熟推奨)、木綿豆腐、小麦粉、卵、ベーキングパウダー、黒砂糖
豆腐トマト丼♪
暑くて火を使いたくないけど、お腹が空いたとき・・さっぱりと食べられる丼です。
材料: ご飯、豆腐、トマト、きゅうり、すりごま、ごま油、めんつゆ
黒糖くるみの薄力粉ブレッド。
100%薄力粉で作ったパン。耳はさっくり、中はふわふわで甘くてとてもおいしいパンです
...
材料: 薄力粉、黒砂糖、ドライイースト、卵と牛乳あわせて、塩、バター、くるみ
離乳食♪簡単のり巻
離乳食用に簡単に沢山のりまきをつくる方法です。
材料: のり、ご飯
ガーリックマヨ焼きうどん
ニンニクとマヨの香りが食欲をそそります。友達に好評だったのでUPしました。
材料: うどん、ニンニク、マヨネーズ、めんつゆ、ソーセージやお好みの野菜
火を使わない♪キャベツナ丼
火を使わないぱっと思いたったときにすぐ出来る丼です。お手軽なのにめちゃうまです。
材料: キャベツ、タマネギ、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、ごはん
タマネギ味噌チーズカツ♪
少しの肉がタマネギとチーズでボリュームアップ!おみそのしっかり味なので、味付けなしで
...
材料: 豚スライス肉、タマネギ、味噌、砂糖、酒、チーズ
おからヨーグルトクッキー♪
ヨーグルトとレモン汁でほんのりチーズ風味のヘルシークッキー。バター少な目なので、サク
...
材料: おから、小麦粉、バター、砂糖、ヨーグルト(プレーン)、レモン汁
ほうれん草とキャベツのあえもの♪
おひたしもいいけど、オイマヨとすりごまで美味しい和え物はいかがですか??
材料: ほうれん草、キャベツ、*オイスターソース、*マヨネーズ、*すりごま
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