“鶴舞う形の群馬県”から「ぐんまちゃん」おすすめの群馬県産食材を使ったレシピをご ...

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ツナサラダ

野菜に塩をふると水分が出て「しんなり」するよ。その様子を観察したり、生の時との食感の ...
材料: キャベツ、きゅうり、ツナ、塩、フレンチドレッシング

シチリア風スパゲッティーミートソース

地中海に浮かぶイタリアのシチリア島の料理にはなすがよく使われるよ。なすとトマトは相性 ...
材料: スパゲッティー、サラダ油、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、なす、オリーブオイル、マッシ ...

鶏肉ときゅうりの辛味あえ

きゅうりをコロコロに切って、歯ごたえを楽しめるよ。
材料: きゅうり、ふり塩、鶏ささみ、酒、いりごま、ラー油、しょうゆ、ごま油

えだまめごはん

簡単で見た目がきれいな混ぜご飯だよ。
材料: むきえだまめ、ゆで塩、米、塩、酒