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きゅうりとササミの酢物

食欲のない時など暑い日には食べやすいです。
材料: ササミ、きゅうり、人参、わかめ、酢、砂糖

じゃがもちくん

醤油がこおばしく、もちもちして美味しいです
材料: じゃがいも、片栗粉、醤油、みりん、味付け海苔

スナップエンドウのサラダ

あっさりとしていて、小さい子どもさんから大人まで美味しく食べれます。
材料: 春キャベツ、人参、スナップエンドウ、鶏ささみ肉、酢、砂糖

じゃこおにぎり

醤油の香ばしい味付けでご飯が進みます。
材料: ちりめんじゃこ、ごま、醤油、砂糖、みりん、青のり

里芋とひじきの煮物

旬の里芋を使った料理です。 里芋がやわらかくて美味しいですよ♪
材料: 里芋、人参、ひじき、醤油、砂糖、みりん

きのこあんかけうどん

とろみがついていて体が温まりますよ♬
材料: 鶏肉、人参、えのき、うどん、醤油、みりん、ねぎ、片栗粉

五平餅

みそ味で子どもから大人まで美味しく食べれます。
材料: ご飯、味噌、砂糖、みりん、料理酒、ごま

大学かぼちゃ

ご飯のおかずにもなり、ご飯がすすみます。
材料: かぼちゃ、しょうゆ、砂糖、みりん、ごま

米ぬかふりかけ

ほんのり、しょうゆの味でご飯がすすみます。
材料: ぬか、ごま、みりん、かつおぶし、しょうゆ

和風ポテトサラダ

暑い日にぴったり、あっさりとして食べやすいです。
材料: じゃがいも、人参、きゅうり、塩昆布、酢、塩
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