2007年生まれの女の子1人そしてCMLと共に生きてるママです♡病気も副作用も正 ...

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作り置き材料3つ♡セロリの佃煮和え

セロリは苦手な私…でもこれは美味しくて食べれるし、何より簡単すぎる!! 唐辛子や辣油 ...
材料: セロリ、醤油、海苔の佃煮

キウイ丸ごとヨーグルトin

栄養の塊り!笑 キウイを皮ごとミキサーして栄養たっぷり 甘みしっかり♡
材料: ゼスプリキウイ、ヨーグルト(無糖)うちはいつもカスピ海ヨーグルト、きなこ、麹、チアシ ...

やみつき♡皮ごとゼスプリキウイ

最初は気になる皮だけど、毎日食べてるとやみつきに♡栄養たっぷり摂取!! グリーンキウ ...
材料: ゼスプリキウイ

クッキングペーパーで?シミシミ焼豚

この暑い時期にこんなシミシミで最高の一品できちゃいました♡そして余りがちの焼き肉のタ ...
材料: 胸肉、砂糖、塩胡椒、焼き肉のタレ、水か酒

ピーマンとこんにゃくのきんぴら

色んな食感でとっても美味しい♡ 常備菜にも!
材料: こんにゃく・今回は切れてるつきこんにゃく、ピーマン、大根の皮、みりん、ごま油、だしの ...

常備菜♡無限塩きのこ

ツナを入れるだけで子供も喜ぶし、弁当にもあと一品足りない時にすぐできて最高です!
材料: えのき、しいたけ、ツナ、ごま油、鶏ガラスープ顆粒、塩胡椒

即旨♡マスターマヨソテー

マヨネーズのコクと、マスタードのさっぱりがものすごく美味しいく、速攻できる最高の一品 ...
材料: 小松菜、竹輪、キューピーマヨネーズ、マスタード、塩胡椒

ねぎと揚げの辛子和え

辛子好きにはたまらんです! よきおつまみ、箸休めに!
材料: ねぎ、油揚げ、醤油、辛子

レンジで3分☆切り干しち

めっちゃ手抜きレシピだが美味しい!!
材料: 人参、油揚げ、切り干し、醤油、砂糖、みりん、ほんだし

超〜手抜きレンジできんぴら

とてつもなく手抜きですが、美味しいし彩りも綺麗です!
材料: ぴーまん、ごま油、できてるきんぴら。今回は業務スーパーの蓮根ごぼう人参が入ってるやつ
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