高齢者になって病も得て、好きだった料理も手の込んだものはもういいわなんて思うよう ...

アーカイブ

亜麻仁油➕ごちゃ混ぜスムージー

OMEGA-3がたっぷりなスムージー…健康そして美肌⁈ レシピ大変更致しました。 ...
材料: 水、バナナ、人参(千切り)、乾燥果物(ノンシュガー)、きな粉、ヘンプパウダー、マキベ ...

白だし de キュウリのナムル

白だしに少し漬けておいたキュウリが美味しかったのでナムルにしてみようと
材料: キュウリ、a 白だし、a おろしにんにく、a 胡麻油、すり胡麻
Blank logo recipe

簡単‼︎ささがきゴボウの味噌そぼろ丼

覚書 味噌に嵌まっています(苦笑)
材料: 鶏挽肉、ささがきゴボウ(冷凍)、a 味噌、a 黒砂糖、a 酒、a みりん、a 白だし ...

冷やご飯deお肉と冷凍にんじん葉のピラフ

これも残り物料理かな…
材料: 牛肉、冷凍にんじん葉、紫玉ねぎ、冷ご飯、オリーブオイル、クレージーバジル、ブイヨンキ ...