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白ネギ・ちくわ・じゃがいもの和風キッシュ
冷凍パイシートで簡単キッシュ! ちくわから いいダシでますよ~! メイン画像 ...
材料: 白ネギ、ちくわ、じゃがいも、バター、卵、牛乳、冷凍パイシート、粉チーズ、コーヒーフレ ...
夏野菜たっぷり大皿囲んでみんなで揚げ浸し
カラフルな夏野菜をガッツリ食べて元気になろう☆ 野菜を素揚げするだけの簡単メニュー ...
材料: 大根おろし、おろししょうが、めんつゆ、大葉、みょうが、なす、パプリカ赤・黄、かぼちゃ ...
ごちゃまぜ納豆ごはん♪
忙しいあなたに、手早く栄養満点☆ もちろん、めんどくさがりのアナタにも!(笑)
材料: ご飯、生卵、納豆、じゃこ、きざみのり
夕べの残り物カレーで・・カレースパゲティ
カレーとオリーブオイルが絶妙な味&香り! こんな簡単なのにめっちゃ美味しくなりま ...
材料: スパゲティ(太目が合うかな?)、残り物カレー(レトルトなどでももちろんOK)、オリー ...
賞味期限切れ間近キムチでキムチチャーハン
キムチを食べた後に残った汁でもできます! 新しいキムチでももちろんOKですが古い ...
材料: ごはん、キムチ(汁だけでもOK)、にら、めんつゆ(2倍濃縮)、豚バラスライス
ささっと1品!もやしのからしポン酢あえ
すぐできて、さっぱり夏向けの1品! 味付けは目分量でOKです♪ ポン酢を使うので ...
材料: もやし、ポン酢、チューブからし、白ごま
超簡単★調味料いらずの納豆スパゲティ
パスタをゆでる以外は火を使いません! 味付けは納豆に付いてるタレだけなので、手間 ...
材料: スパゲティ、顆粒だし、納豆、大葉、オリーブオイル(またはバターやマーガリンなど)
カレイとアサリのお洒落なイタリア風煮込み
要するに簡易アクアパッツァです。 味付けは塩胡椒だけ! なのに本格的なイタリ ...
材料: カレイ、アサリ、プチトマト(ヘタをとる)、黄パプリカ(1口大)(なくてもOK)、にん ...
電子レンジでチン♪簡単新たまねぎロースト
おかずにもサラダにもおつまみにもおもてなし料理にもなる1品! 新たまねぎを一番美 ...
材料: 新たまねぎ、オリーブオイル、塩
がっつりヘルシー野菜たっぷり簡単豚バラ丼
がっつり食べたい!でも、野菜もとりたい! そんなときにどうぞ☆ 安くて簡単でご飯 ...
材料: 豚バラ肉(できれば厚切り)、白ねぎ、たまねぎ、小松菜、きのこ、★しょうゆ、★さとう、 ...