2人の女の子のママです。パパも娘たちも好き嫌いが激しいので、なんとか食べさせよう ...

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鶏ムネ肉とモヤシのオイスターソース炒め

安いけどパサつく鶏ムネ肉をしっとり柔らかく☆
材料: 鶏ムネ肉、もやし、ピーマン、オイスターソース、片栗粉、塩、酒、ごま油

簡単☆中華風かきたまスープ

残り野菜で簡単に作れるレシピです。鶏ガラスープだけであっさり目に仕上げました。
材料: 玉ねぎ、人参、卵、コーン(粒タイプ)、水、鶏ガラスープの素、☆片栗粉、☆水(片栗粉用 ...

バナナマフィン

バナナたっぷり、しっかり甘いバナナマフィンです。甘さを控えたい時は砂糖を少し減らして ...
材料: 小麦粉、バナナ、バター、砂糖、塩、卵、ベーキングパウダー

シーフードとアボカドのサラダ

ニンニクわさび醤油味の和風サラダです。 ご飯のお供に、お酒のおつまみに、パンにのせて ...
材料: アボカド、ボイルエビ、ベビーホタテ、玉ねぎ、レモン汁、☆おろしニンニク、☆醤油、☆オ ...

フライパンでローストビーフ

オーブンより簡単手軽な作り方です。 余熱を通りやすくするために小さめのお肉で作ること ...
材料: 牛塊肉、ローストビーフの素、大葉、大根おろし、ポン酢醤油

簡単シーフードマリネ

魚介を塩コショウ、オリーブオイルで簡単なマリネにしました。ワインのお供にもぜひどうぞ ...
材料: ベビーホタテ(生食用)、ボイルエビ、ヤリイカ、タコ、パプリカ(赤か黄)、塩、胡椒、レ ...

牛すね肉のクッパ☆焼肉屋さん風

旨辛なクッパが好きな人におすすめです。粉唐辛子で辛さの調節自由。すね肉をコトコト煮込 ...
材料: 牛すね肉、水、長ねぎ、ほうれん草、もやし、ニラ、ゼンマイ、★醤油、★ごま油、★にんに ...

マシュマロのハーベストサンド

トースターで軽く焼いたマシュマロをハーベストでサンドしたおやつです。3分ぐらいで作れ ...
材料: ハーベスト、マシュマロ

チキンコンソメスープ

シンプルなコンソメスープにチキンを加えたボリュームバージョンです。家族にはこちらの方 ...
材料: ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、ソーセージ、鶏モモ肉、塩(下味用)、コンソメキューブ、 ...

簡単コンソメスープ

超シンプルなコンソメスープです。前日の夜に作っておけば朝の栄養補給にも☆寒い日や真夏 ...
材料: ベーコン(ブロック)、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ローレル、ブラックペッパー、塩、 ...
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