この度20年ぶりにパースに引っ越してきました♪ 世界を転々と引っ越しながら、しつ ...

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娘の好きなモチモチ蒸し蓮根 甘辛大蒜風味

お芋に似た食感とツボにはまった味付けで見事、娘の食べずぎらい克服+今では大好物に。写 ...
材料: 蓮根、塩、にんにく微塵かガーリックパウダー、油、☆はちみつ (砂糖でも)、☆醤油、片 ...

大人のダイエット 海苔佃煮鶏卵雑炊

desertroseさんの甘くない海苔佃煮で、低カロ、高タンパク、欲張りな私の大人の ...
材料: ご飯、甘くない海苔佃煮(ID :1121619)、顆粒和風だしか鶏がら素、塩、蒸し鶏 ...

蓮根の下ごしらえと保存に☆梅塩酢漬け 

マクロビかな?梅酢がないけど梅塩で。酢がきつくないので、きんぴらなど他の料理に使えま ...
材料: 蓮根、水、酢、梅塩