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拝啓夢民・夫大好き野菜カレー
簡単！光熱費節約！思い立ったらすぐ完成！
大人2人分がルゥ１欠け半でできちゃう☆
騙
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材料：
カレールゥ(好きなもの)、水、トマト缶(カットorホール)、ベーコン、炒めもの用カッ
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タケノコと新玉ねぎのタリアータ
旬のタケノコを楽しむ第2弾！赤ワインとともに味わう一品を。フライパン一個でできます
材料：
ステーキ用牛肉、タケノコ(水煮)、新玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニク、塩胡椒、オリー
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STAUBで手羽元と新じゃがの黒胡椒煮
STAUBを使ったシンプルな煮物です。素材の旨みを活かすため、調味料は極力シンプルに
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材料：
手羽元、新じゃが、油、にんにく、◯酒、◯しょうゆ、◯砂糖、◯黒胡椒
クリチで☆柚子香るクリームチーズパスタ
柚子胡椒好きな人集まれーー！！大好きな柚子胡椒でクリームパスタ！
材料：
パスタ、塩(パスタ茹で用)、ニンニク(みじん切り)、オリーブオイル、サラダチキン、酒
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大好きなホタテ入り焼売☆
ホタテの旨みと豚肉のジューシーさがたまらない焼売☆砂糖は入れず、素材の持つ甘みを活か
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材料：
豚挽肉、◯しょうゆ、◯酒、◯ごま油、◯しょうが(摩り下ろしたもの)、ホタテの水煮(軽
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牛スネ肉の白ワイン煮〜圧力鍋使用〜
おもてなしの一品としてオススメ☆クリスマスにも！！
お肉をマリネする事で臭みも消え、
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材料：
牛スネ肉、玉ねぎ、ニンニク、ブラックペッパーホール、白ワイン、オリーブオイル、ローリ
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