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Usariel
Usariel のキッチン
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手作り、無添加、器が大好きです。簡単でなおかつ身体にいいものを食べられるように考 ...

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あと一品にブロッコリーの茎ナムル

ブロッコリーよ芯の使い道にお悩みの方 ！あと一品が欲しい方！ブロッコリーも、中華風に ...
材料： ブロッコリーの茎、ごま油、塩、ごま

漬けるだけ！チキンのバジルソテー

バジルペーストにもともと塩味やニンニクが入っているので、バジルペーストだけで味が整い ...
材料： 鶏肉（好きな部位）、塩コショウ、お酒、ヨーグルト、バジルペースト