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シャキシャキ水菜とツナの簡単サラダ

おつまみ、もう一品などに簡単すぎるサラダです
材料: 水菜、ツナ、韓国のり、鶏ガラスープの素(タレ)、しょうゆ(タレ)、酢(タレ)、砂糖( ...

材料3つ!豆腐でカロリーオフムース

カロリーオフのおやつを食べたくて、まとめサイトで見たレシピで作りました。
材料: 絹ごし豆腐、ココアパウダー、オリゴ糖、オリゴ糖(仕上げ用)

腸活!簡単サワードリンク

腸活レシピを考えて作りました。 飲みやすい&すぐ作れて洗い物少ないです笑 いろんなフ ...
材料: キウイ(冷凍)、はちみつ、酢、炭酸水