我が家は3人家族なのでレシピの分量はほとんどが3人分です。時々レシピの見直しして ...

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白菜と豚肉のトロッと煮

白菜と豚肉を炒めて、塩、こしょう、中華味で味付け。片栗粉でトロッと、とろみをつけて。 ...
材料: 豚薄切り肉(バラ肉、肩ロース肉、小間切れ肉など)、白菜、キノコ類(エノキ、ブナしめじ ...

大葉とミョウガとミニトマトのおかか和え

切って合えるだけの簡単レシピです。
材料: 大葉、ミョウガ、ミニトマト、ごま油またはオリーブオイル、しょうゆまたはポン酢、鰹削り ...

レンジで2分にんじんサラダ

ニンジンがた〜〜ぷり食べれる簡単サラダです。
材料: にんじん、ごま油、ミツカンカンタン酢、塩、コショウ、お好みで醤油

レンジなすの肉味噌のせ

我が家の『これさえあれば』レシピの肉味噌(レシピID:780809 )を使って。レン ...
材料: なす、肉味噌(レシピID:780809)

鶏もも肉とレンコンの食べるラー油炒め

食べるラー油の具と塩少々のかんたん味付けです。
材料: 鶏もも肉、れんこん(皮付きで)、ピーマン、食べるラー油の具、塩

鶏手羽先のクリーム煮を豆乳で

鶏手羽先のクリーム煮を豆乳でヘルシーに。
材料: 鶏手羽先、塩、こしょう、片栗粉、たまねぎ、エリンギ、ブナしめじ、白菜、ほうれん草、豆 ...

鮭のクリーム煮を豆乳で

鮭のクリーム煮を豆乳でヘルシーに。
材料: 鮭の切り身、塩、こしょう、片栗粉、オリーブオイル(サラダ油でもOK)、タマネギ、エリ ...

イカ入りラタトゥイユ

イカ入りでいつものラタトゥイユが美味しさアップです。
材料: イカ(スルメイカ)、トマト、タマネギ、ブナしめじ、ズッキーニ、ピーマン、パプリカ、オ ...

ピーマンレンコンごまあえ お弁当のおかず

シャキシャキレンコンとピーマンを炒めてごまあえ風に。 味つけはちょっと濃いめのごまあ ...
材料: ピーマン、レンコン(皮をむいて)、ごま油、砂糖、しょうゆ、すりごま

レンコンの食べるラー油炒め

レンコンを食べるラー油で炒めただけのかんたんレシピ。いつものレンコンきんぴらをちょっ ...
材料: レンコン、食べるラー油の油、食べるラー油の具、塩
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