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ふんわり海老ナゲット風(*^-^*)

むき海老入りのふんわりナゲット♪ おやつや、お酒のお供に‼ わさびマヨや辛子ケチャッ ...
材料: むき海老(バナメイ)、鶏胸ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、酒、塩・こしょう、★マヨネー ...

ゴーヤーのかつお梅きんぴら♪

ゴーヤーをかつお梅風味のきんぴらにしました。簡単に作れて箸休めになる一品です。
材料: ゴーヤー、★梅肉(塩分8%)叩いたもの、★醤油、★砂糖、★みりん、★酢、☆鰹節パック ...

冷茶漬けで明太そうめん(*^-^*)

冷茶とお茶づけ海苔の素で、簡単に作れる、明太そうめん♪
材料: 半田めん又はそうめん、永谷園のお茶づけ海苔、キリンの生茶、辛子明太子、オクラ、青じそ

香味・彩り野菜の甘酢漬け夏サラダ♪

浅漬けの素(甘酢)で、簡単に作れる彩り野菜と香味野菜のサッパリした夏サラダ (*^- ...
材料: 大根、きゅうり、赤・黄パプリカ、みょうが、ミニトマト、エバラ浅漬けの素(甘酢)、青じ ...

鶏ささみの糖質オフねぎ塩チーズ巻き♪

鶏ささみに「きざみねぎ塩」・青じそ・チーズを巻き、レンジで簡単に作れる糖質オフおつま ...
材料: 鶏ささみ(すじなし)、きざみねぎ塩、スライスチーズ、青じそ、練りわさび(チューブ)、 ...

えびと枝豆のミニちくわ焼き♪おつまみ

えびと枝豆をバジル&チーズドレッシングで和え、ミニちくわに載せ、コショウをきかせて焼 ...
材料: むきえび、枝豆、ねぎ、ミニちくわ、ミニトマト、キューピーテイスティドレッシング  「 ...

夏野菜とシーフードミックスの冷製パスタ♪

テイスティドレッシング「バジル&チーズ」と「あらびきコショー」で味が決まる‼ 簡単に ...
材料: スパゲティ(1.6mm)、お湯、塩(スパゲティ茹で用)、ボイルシ−フードミックス(海 ...

カリカリ梅のひじきふりかけ(*^-^*)

カリカリ梅と、水戻し不要の簡単ひじきで、ふりかけを作りました。ご飯のお供にお薦めです ...
材料: 小梅(岩下の甲州小梅塩分9%使用)、水戻し不要の簡単ひじき、炒りごま(白)、酒、みり ...

ベビー帆立のピリ辛ブラックペッパー佃煮風

ベビー帆立の甘辛い佃煮風に、ブラックペッパーがきいた、簡単に作れる美味しい一品です。 ...
材料: ベビー帆立小さめ(生食用)、酒、みりん、はちみつ、ケチャップ、醤油、赤唐辛子(小口切 ...

鶏手羽元の旨み塩麹ハーブ唐揚げ♪

鶏手羽元に、旨み塩麴とバジルやニンニクを漬けこんだ唐揚げ(*^-^*)
材料: 鶏手羽元、★旨み塩麹(ID:5685657)、★にんにくのすりおろし(チューブ)、★ ...
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