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びん長まぐろのわさび醤油漬けごま焼き♪
ヘルシーでお手頃なびん長まぐろのわさび醬油漬けごま焼きは、簡単で豪華なおもてなしに最
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材料：
びん長まぐろ(刺身用の柵)、練りわさび、醤油、白いりゴマ、オリーブオイル、ポン酢醤油
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明太子とチーズと枝豆の揚げ焼き春巻♪
どんなお酒にも合う明太子・チーズ・枝豆を揚げ焼き春巻に！！
パリッとピリ辛でとまらな
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材料：
ミニ春巻き、とろけるスライスチーズ、明太子、枝豆(冷凍)、水または水どき小麦粉、揚げ
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豚しゃぶの簡単！治部煮風なべ♪
寒い日に温まる簡単な治部煮風なべ!(^^)!
材料はお好みで変えても楽しめます。
材料：
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、木綿豆腐、しめじ、ほうれん草、油揚げ、人参飾り切り、醤油、
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簡単♬かぼちゃのピリ辛香味炒め
かぼちゃがピリ辛香味だれで、お手軽なお酒の摘みになり最高！ (*^-^*)
材料：
かぼちゃ(スライス正味)、★ねぎのみじん切り、★生姜みじん切り、★にんにくみじん切り
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揚げ焼きベビー帆立のピリ辛油淋 ♪
お酒の摘みに簡単に作れるピリ辛油淋！！
揚げ焼きするのでヘルシー (*^。^*)
材料：
ベビー帆立(生食用)、酒、卵白、片栗粉、油、お好みの野菜、★ねぎ(微塵切り)、★生姜
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海老とレンコンの大葉包み揚げ焼き♪
ビタミンＣたっぷりの、旬のレンコンと海老を大葉で包み揚げした、美味しくてお洒落な一品
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材料：
むき海老、レンコン、ねぎ(白い部分)、青じそ、☆酒、☆和風だしの素、☆塩、☆コショウ
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