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お弁当に♪カルボナーラスクランブルエッグ
玉子嫌いの息子がうなりました♪
毎日のお弁当に玉子無しでの場所埋めはキツイ・・
こ
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材料：
玉子、バター、マヨネーズ、ベーコン、粉チーズ、クリームチーズ、スライスチーズ、ブラッ
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５分でちらし寿司！お弁当に♪
錦糸たまごって忙しい朝には大変・・・
細切りごま沢庵なら乗せるだけでＯＫ
（＾＾）ｖ
材料：
ご飯、すし酢、白ごま（あれば）、鮭フレーク、いくらor明太子orかにかま赤い物、細切
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意外！お花見におからサンドイッチ
和洋コラボ、おからサンドイッチ。
意外な組み合わせですが、おからとマヨネーズとって
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材料：
おから、ごぼう、人参、切り干ししいたけ、さつまあげ、みりん、醤油、砂糖、酒、サンドウ
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もう一品♪簡単お惣菜、蓮と舞茸のきんぴら
和のお惣菜食べたいけど、煮物は時間が‥ 炒め煮ならあっというま。舞茸のだしが短時間で
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材料：
蓮、舞茸、好きなさつま揚げ（野菜天など）、酒、みりん、醤油、油
