管理栄養士。フードスペシャリスト。調理師。
ペット栄養管理士。

毎日楽しく生き生きと過ごすには食べることが大切。

心も体も美しく健康になる料理をテーマに

簡単で誰でもおいしく作れるレシピを発信していきたいと思います。

★砂糖は使用してません。
★出来上がりの味はとーーーても薄味です。食材本来の味を生かすようにしてます。