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卵1個で簡単蒸しパン♪
ハロウィンにちなんで南瓜の蒸しパンはいかがでしょう?
卵1個で混ぜるだけ~。油分は白
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材料:
南瓜、きび砂糖、卵1個+牛乳、薄力粉(ふるっておく)、ベーキングパウダー、白ゴマ油(
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絹ごし豆腐の 滑ら~か春巻き
切って 巻いて 包んで 揚げる!
おいしい豆腐で作ってね~。
しっかりメインを任せ
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材料:
絹ごし豆腐、ロースハム、春巻きの皮、オリーブオイル、塩・あらびき黒胡椒、ガーリックパ
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ちゃちゃっとご飯の友♪
朝寝坊?大丈夫。朝ごはんのおかずにも
お弁当のおかずにも!
ツナとニンジンにプラスα
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材料:
ニンジン、ツナ缶、葉野菜(本日、青梗菜)、①みりん、②しょうゆ、③和風だし(顆粒or
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ちょこっと“す” 黒酢の切干大根の煮物
父の定番の味付けに黒酢を入れてましました。
酢が邪魔をしない味付けです。
トッピング
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材料:
切干大根、ニンジン(千切り)、シイタケ(千切り)、豚肉orベーコンなど(食べやすく切
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