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【簡単】半玉で出来る基本のロールキャベツ
ロールキャベツ作りたいけど半玉しかない、折り紙好きの私が考えた半玉でも出来るロールキ
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材料：
キャベツ、ソーセージ、玉ねぎ、にんにく、ベーコン、☆コンソメ、☆塩、☆黒胡椒、☆醤油
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【簡単】トマトとナスのヘルシーあんかけ丼
野菜メインですがガツンとした食べ応えのあるどんぶりです ٩(ˊᗜˋ*)
トマトとナス
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材料：
ご飯、トマト、ナス、ベーコン、ネギ、☆めんつゆ、☆片栗粉、☆オリーブオイル
【簡単】大根の甘味噌バターソテー【時短】
大根は煮物やふろふき大根や時間の掛かるものが多いですが簡単時短10分程度でおかずやお
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材料：
大根、万能ネギ、☆味噌(赤味噌、ミックス、白味噌なんでもok)、☆みりん、☆砂糖、☆
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【簡単】電子レンジde本格めんま【時短】
炒めたり茹でたり工程なし穂先めんまみたいな柔らかくて味の染みためんまを電子レンジで簡
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材料：
たけのこ(水煮)、☆鶏がらスープの素、☆ラー油、☆醤油、☆鷹の爪、☆砂糖
