低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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糖質オフ☆パンdeサバラン♪

懐かしいお酒を使ったサバランを糖質オフでそれっぽく作ってみました♪(^-^)
材料: 低糖質パン(今回はLAWSONさんの低糖質ブランパン)、水、ラカントS、パニラオイル ...

糖質オフ☆スパイスチョコラスク♪

パンのミミが美味しく変身しました♪ (^-^)
材料: パンのミミ、揚げ油、ラカント、シナモンパウダー、グローブパウダー、糖質オフチョコ(個 ...

簡単!無花果コンポート(1個用レシピ)

無花果一個だけのためのコンポートレシピを考えました。簡単に出来ますよ! (^-^)
材料: 無花果、赤ワイン、レモン汁、ラカント(又は砂糖)、マスカルポーネチーズ、バルサミコ酢

糖質オフ☆苺ソイミルクココア♪

甘いココアに苺の風味と酸味をプラスしました♪ (^-^)
材料: ピュアココア、豆乳、ラカントホワイト、フリーズドライ苺、苺パウダー

クリスマスカクテル☆ロカボエッグノック♪

クリスマスカクテルを糖質オフで楽しみました♪ ほっこり温まって優しい甘さのカクテルに ...
材料: 豆乳、卵、ラカントS(お好みの甘さで)、ラム酒(お好みの量で)、スパイス(シナモン、 ...

クリスマス☆スパイスナッツ♪

シュートレンに使うスパイスとラム酒をミックスナッツに絡めて、クリスマスナッツを作って ...
材料: ミックスナッツ(今回は無塩を使用)、水、ラカントS、ラム酒、有塩バター、お好みのスパ ...

糖質オフ☆シュガーバターサンド♪

シンプルで美味しいシュガーバターサンドです♪ (^-^)
材料: バター、ラカントS、コッペパン

糖質オフ☆ココナッツ・シナモンパン♪

シナモンロールっぽいペーストを考えてみました。 (^-^)
材料: ココナッツバター、ラカントS、シナモン、お好みのパン

悪魔のお酒アブサン♪

アブサンを糖質低く楽しみました。(^-^)
材料: アブサン、ラカントS、水、氷、炭酸水など

無花果コンポート液残りのグラニデ♪

無花果コンポートの残り汁を凍らせたら美味しかったです♪(^-^)
材料: 無花果コンポート(ID 6976784)残り汁
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