低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

アーカイブ

1/3 ページ

糖質オフ☆ショコラテリーヌ♪

濃厚なカカオ感とトロッとした味わいのショコラテリーヌで、糖質オフの贅沢なスィーツタイ ...
材料: 製菓用100%カカオチョコ、バター、全卵、液体ラカント、ピュアココア(ふるっておく)

糖質オフ☆フレッシュミントチョコアイス♪

チョコミントアイスも糖質オフで♪ フレッシュミントの葉を沢山使ってミント感しっかりの ...
材料: ミントの葉、生クリーム、液体ラカント、無糖アーモンドミルク(又は豆乳)、卵黄、ハイカ ...

糖質オフ☆パンみみシナモンラスク♪

余ったパンの耳や硬くなったパンはラスクで楽しみましょう♪ (^-^)
材料: パンの耳(レシピID6203909)、揚げ油、シナモン、ラカントS

糖質オフ☆粒あん♪

糖質制限中でもあんこは楽しみたい! (^-^)
材料: 水煮小豆、液体ラカント、塩

糖質オフ☆ミントたっぷりモヒート♪

ミントもりもりのモヒートを糖質オフで楽しみました♪(^-^)
材料: ミントの葉、ライム、ラム酒、炭酸水、氷、液体ラカントシロップ

糖質オフ☆豚肉の生姜焼き♪

糖質オフで豚肉の生姜焼き♪ (^-^)
材料: 豚肉、糖質0日本酒、糖質0みりん、醤油、生姜(今回はチューブを使用)、油

糖質オフ☆パン•ペルデュ♪

糖質オフのフレンチトーストです。フワとろで美味しいですよ。 (^-^)
材料: 食パン(レシピID 6203909)、卵、ラカントS、無糖アーモンドミルク(又は豆乳 ...

糖質オフ☆レモンスカッシュ♪

暑い日に是非♪ 冷たくて爽やかな美味しいレモンスカッシュ♪(^-^)
材料: レモン汁、液体ラカント、氷、炭酸水

糖質オフ☆モスコミュール♪

モスコミュールも糖質オフで楽しめちゃいます♪(^-^)
材料: ライム果汁、ウオッカ、トップバリュ カロリーオフジンジャーエール

糖質オフ☆大豆粉食パン♪(ミックス使用)

ミックス粉を使うのでホームベーカリーさえあれば簡単に低糖質なパンが焼けます。色々挟 ...
材料: 大豆粉食パンミックス、ココナッツオイル(オリーブ油でも)、ラカントS、卵、インスタン ...