低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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糖質オフ☆HMで鯛焼き♪

鯛焼きだって糖質オフで楽しめちゃう♪(^-^)
材料: 糖質オフホットケーキミックス、卵、豆乳(又は無糖アーモンドミルク)、糖質オフ粒餡(レ ...

糖質オフ☆珈琲氷♪

珈琲の氷♪そのまま食べても、アイスコーヒーの氷に使っても、かき氷にしても楽しめます。 ...
材料: 水出しコーヒー、液体ラカントシロップ

糖質オフ☆ラベンダーアイスクリーム♪

ラベンダーが口の中で優しく香るアイスクリーム♪(^-^)
材料: ラベンダー、生クリーム、無糖アーモンドミルク(又は豆乳)、液体ラカントシロップ、卵黄

糖質オフ☆珈琲かき氷♪

暑い日には冷たい珈琲氷いかがですか?(^-^)
材料: 珈琲氷(レシピID 6323211)、生クリーム

糖質オフ☆ハイビスカスティー氷♪

暑い夏に楽しみたいハイビスカスの氷菓です。(^-^)
材料: ハイビスカスティーバッグ、水、液体ラカントシロップ

糖質オフ野菜ジュースのアイスキャンディ♪

ヘルシーな野菜ジュースのアイスキャンディです♪(^-^)
材料: 糖質オフ野菜ジュース、液体ラカントシロップ(無くてもOK)

糖質オフ☆シナモンアイスクリーム♪

シナモンたっぷりのアイスクリームです。(^-^)
材料: 生クリーム、無糖アーモンドミルク(又は豆乳)、液体ラカントシロップ、卵黄、シナモン

糖質オフ☆バジルジェラート♪

バジルの葉を使った爽やかなジェラートです。(^-^)
材料: 生クリーム、液体ラカントシロップ、豆乳又は無糖アーモンドミルク、レモン果汁、バジルの ...

一口メモ☆鮭皮をより美味しく♪

市販の鮭の皮チップスを一手間で更に美味しく♪ 糖質ゼロのスナックです。(^-^)
材料: 鮭皮チップス

糖質オフカクテル☆Chichi♪

糖質高いパイナップルも糖質オフ商品をうまく利用して南国カクテル楽しみましょう♪(^- ...
材料: ストロングゼロダブルパイナップル、ココナッツミルク