低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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ウィスキーの桜茶割り♪

桜の良い香りが楽しめるウィスキー♪ (^-^)
材料: 塩漬けの桜の花、お好みのウィスキー、熱湯

糖質オフ☆麻薬卵風味玉♪

味濃いめの味玉です♪(^-^)
材料: 卵、水、醤油、液体ラカントシロップ、ネギ、にんにく、七味唐辛子、すりごま

糖質オフ☆オニオンチーズトースト♪

有名なシンプルトースト、糖質オフで楽しんじゃいました♪ (^-^)
材料: 大豆粉食パン(ID 6203909)、スライスチーズ、レッドオニオン

ホットプレートで焼きドーナツ♪

オープン無しで、ホットプレートで焼きドーナツ作るました♪ (^-^)
材料: 糖質オフホットケーキミックス、卵、豆乳、ハイカカオチョコ、フリーズドライ苺

シーフードカレーヌードルプロ♪

カップヌードルのプロシリーズ(糖質オフ商品)にカレー味が無かったので作ってみました♪ ...
材料: シーフードヌードルプロ、カレーの恩返し、カレー粉

チリトマトヌードルプロ カプレーゼ風♪

カップラーメンをイタリア〜ンに味変してみました♪ (^-^)
材料: チリトマトヌードルプロ、バジルの葉、モッツアレラチーズ、熱湯、オリーブオイル(お好み ...

糖質オフ☆ウィスキー知多のアイスクリーム

フローズンカクテル!? ウィスキー知多を楽しむアイスクリーム出来ました♪ (^-^)
材料: 生クリーム、豆乳、液体ラカントシロップ、卵黄、ウィスキー知多

うにクリームチーズトースト♪

九州物産展のうにクリームチーズをトーストにのせて頂きました♪ (^-^)
材料: うにクリームチーズ、大葉、食パン(今回はブランパン使用)

ハーブモヒート♪

色々なハーブでモヒート作っちゃいました♪ (^-^)
材料: ハーブ(今回はミント、ローズマリー、ローズゼラニューム、レモングラス)、ライム、ラム ...