低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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ワカモレチーズトースト♪

食べ頃が難しいアボカド、冷凍アボカドを使ってワカモレ簡単に作りました♪ (^-^)
材料: アボカド(冷凍のカット)、プチトマト、玉ねぎ、レモン果汁、クレイジーソルト、スライス ...