低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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エル・ディアブロ風カクテル♪

ハロウィンにピッタリ♪ 「悪魔」という名の爽やかで美味しいカクテルを楽しみました♪( ...
材料: テキーラ、ライム果汁、ブラックベリー、ジンジャーエールカロリーライト

おとぼけお化けのチーズトースト♪

簡単&シンプル! でもちょっと楽しくなるチーズトースト出来ました♪ (^-^)
材料: 食パン(ID 6203909)、シュレッドチーズ

ほろ苦キンモクセイジャム♪

キンモクセイの花をジャムにしてみました♪
材料: キンモクセイの花、ラカントシロップ、レモン果汁

キンモクセイのホットソイラテ♪

キンモクセイと豆乳のホットミルク♪ 安眠効果を期待して。(^-^)
材料: 金木犀の花、豆乳、パルスィート(お好みで)

簡単金木犀ウオッカのハイボール♪

簡単に早く一杯だけ楽しめるレシピを作りました♪
材料: 金木犀の花、ウオッカ、ラカントシロップ、炭酸水