低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂 ...

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ザワークラウトの卵とじ

ザワークラウトの味がマイルドになって、食感も変わる一品♪
材料: 卵、ザワークラウト(よく絞って下さい)