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knoro
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【砂糖不使用・減塩】とりじゃが煮

普通の肉じゃがに飽きたら・・・＾＾
材料： 鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、お好みできのこ（今回はキクラゲ）、☆だし汁、☆料理酒、 ...

【砂糖不使用・減塩】ノンオイル丸パン

ノンオイルで全粒粉入りのヘルシーなパンです＾＾ムチムチもちもちベーグルみたいな食感♪
材料： 国産強力粉、国産全粒粉、塩、はちみつ、豆乳、ヨーグルト(無糖)、ドライイースト